unbeschwert & beweglich

Das Bindegewebe und die Faszien im Oberschenkel und Gesäß haben enormen Einfluss auf unsere Gesundheit. Sie ermöglichen die Stabilisation von Knie, Hüfte und Becken. Sie beeinflussen die gesamte Körperhaltung, eine gesunde Schrittlänge und sind Indikator für unsere Gesundheit.

Müheloses Aufstehen, Hinsetzen, kraftvolles Treppensteigen, lange Schritte sind nur ohne Verklebungen der Faszien und mit gepflegter Muskulatur möglich.

Das Gewebe des Oberschenkels hat auch großen Einfluss auf unser Lymphsystem und unser Blutgefäßsystem.

Die MHR® Selbstmassage ermöglicht positive Auswirkung auf die Gewebestruktur und somit auf die gesamte Gesundheit. Und das kann man sehen. Im Umfang sowie am verbesserten Hautbild. 

Erfahren Sie, wie wohltuend es ist, sich diese Massage selbst geben zu können. Spüren Sie den großen Nutzen, nicht mehr auf andere angewiesen zu sein, sondern ihr eigener Massageexperte zu sein.

In diesem hochwertig aufgenommenen Videokurs von Profis, aus mehreren Perspektiven, zeige und erkläre ich Ihnen ganz genau wie und wo Sie Hand anlegen. Sie lernen Streich- und Grifftechniken in Selbstmassage, damit Sie noch lange (oder wieder) leicht und sicher durchs Leben gehen.