Diese Utensilien sollten Sie sich parat legen.
Wir verwenden gängige Haushaltsgegenstände. Jedoch werden wir nicht alle Gegenstände in jedem Modul brauchen...
Kopf bis Fuß Selbstmassage
befreie deine Muskeln, Faszien und Bindegewebe
Von Blockaden, Verklebungen, Entzündungen und
reduziere Gelenkschmerzen und Verspannungen
Diese Vorteile zeigen, wie wichtig Selbstbehandlung mit Automassage
für das körperliche und geistige Wohlbefinden sein kann.
Selbstmassage kann eine äußerst wirkungsvolle Methode sein, um schmerzhafte Verspannungen zu regulieren, Blockaden & Verklebungen zu lösen, das Lymphsystem zu aktivieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Alle Module von Kopf bis Fuß in einem Kurs mit E-Book gratis dazu!
1. Schmerzreduzierung: Selbstmassage kann Muskelverspannungen und Schmerzen effektiv reduzieren. Durch das gezielte Lösen von Verspannungen in Muskeln und Faszien wird Druck von Nervenbahnen und Gelenken genommen, was zu einer spürbaren Reduzierung der Schmerzen führt.
2. Verbesserte Beweglichkeit:
Durch das Lösen von Faszienblockaden und Verspannungen können sich Gelenke freier bewegen. Dies ermöglicht eine bessere Beweglichkeit und Flexibilität, was besonders wichtig ist, um alltägliche Aktivitäten ohne Einschränkungen auszuführen.
3. Stressabbau und Entspannung:
Die Selbstmassage fördert die Ausschüttung von Endorphinen, den sogenannten „Wohlfühlhormonen“. Dies kann zu einer Reduzierung von Stress und Angst führen und ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens erzeugen.
4. Förderung der Durchblutung und des Lymphflusses:
Durch die Selbstmassage wird die Blutzirkulation angeregt, was den Transport von Nährstoffen zu den Zellen verbessert und die Entgiftung des Körpers unterstützt. Eine verbesserte Durchblutung kann auch zur schnelleren Regeneration von Gewebe beitragen.
Erfolgserlebnisse meiner Patienten
mit der MHR® Schmerzmassage
Philipp's Kopfschmerzen
statt Tabletten den Kursinhalt angewendet...
Schmerzfrei am Rücken mit MHR®
Nach der Akkutbehandlung war nicht nur der Schmerz von 10 auf 2 hinunter, sondern angestaute Emotionen und Blockaden lösten sich
Knie- und Rückenschmerzen
Schon nach der ersten MHR® Behandlung fantastische Ergebnisse
Schmerzhafter Tennisarm durch Überlastung
Eine MHR® Schmerzmassage und nachhaltig Schmerzfrei
Kann das denn Online funktionieren, wenn ich mich selber behandele?
Und ob! Der Kurs ist mehrfach im Vorfeld getestet worden und hat zu signifikanten Verbesserungen geführt. Jeden einzelnen Griff, jede einzelne Schmerzmassagetechnik lernen Sie in den Videomodulen. Ich zeige Ihnen aus mehreren Perspektiven nah aufgenommen, ganz genau, wie sie wo an ihrem Körper von den Füßen angefangen über die Beine, das Gesäß, den Bauch, den Rücken, bis hoch zu Nacken, Kiefer und Kopf, diese wirkungsvolle Massagetechnik anwenden. Sie können absolut nichts falsch machen! Im Gegenteil! Mit zunehmender Anwendung spüren Sie die Wohltat für ihren Körper.
Der Videokurs ist ein On Demand Selbstlernkurs. Sie setzen für sich ganz selbstständig und alleine die einzelnen Module um und haben nicht zu befürchten von anderen gesehen zu werden. In jedem Modul erkläre ich Ihnen jeden Handgriff ausführlich zum Mitmachen.
Sie haben mich mit den Videomodulen auf ihrem Bildschirm und Sie setzen nach ihrem Tempo um.
Ja, ich will selbstwirksam mein Wohlbefinden fördern!
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Zu dem einzigartigem Schmerzlöscher Video Kurs erhalten Sie zusätzlich ein Begleitbuch als E-Book mit weiteren Anregungen und Tipps mit ganzheitlichen Ansätzen.
Sie erfahren wichtige Informationen, die sie begleitend sehr unterstützen werden.
- Wie unsere Bewegungsorgane arbeiten und sich Schmerzen bilden.
- Was es auf sich hat mit dem Zusammenspiel von Muskeln, Faszien und Gelenken.
- Tipps zu Nährstoffen und weiteren hilfreichen Maßnahmen, worauf Sie achten sollten.
Stärken Sie ihre Kompetenz damit Sie nachhaltig in neue Lebensqualität gelangen und ihr Wohlbefinden eigenständig und unabhängig fördern können.
